머리 비듬없애는법 어떻게?

요즘같은 여름에는 특히 심해지는 것이 바로 머리 비듬 입니다. 대관절...머리 비듬없애는법 어떻게 해야하는지...걱정하시는 분들이 너무 많지요. 저도 한때 이 비듬때문에 고민이 너무 많았습니다. 가려움증이 너무 심해서...미용실에서 큰 돈 주고 클리닉도 받고 그랬는데..

 

그렇게 받고 나면 가려움은 덜하고...시원하기는 했는데, 원인이 해결이 안되는 거였습니다. 

 

머리 비듬없애는법 알아보기 전에..

 

대체 왜 비듬이 생기는지부터 알아보고, 원인분석을 해보는게 좋겠죠. 피지선의 과다분비...호르몬 불균형, 두피세포의 과다증식등이 비듬이 생기는 이유라는데, 여하튼 환경이 변하니 몸도 변하는 거겠죠. 저는 두피가 너무 건조해서 고민이었습니다. 가렵고 따갑고...

 

당장 샴푸를 하면 시원하긴 한데, 좀 있다고 보면 또 가렵고...

 

술마시는 일이라도 있으면 머리에 열이 올라서 더 많이 가렵고...샴푸도 정말 많이 바꿨네요. 

 

 

 

여하튼 머리 비듬없애는법 많이도 검색했었네요. 

 

검은 옷을 입고 외출할라치면...정말 신경도 많이 쓰이고...여튼 비듬이생기는 이유가 몸전체의 밸런스가 무너졌다는 이야기이고, 건강에 이상신호가 생겼다고 보시면 되겠지요. 

 

그렇다면!! 역으로 머리 비듬없애는법 이란건 결국에는...식단관리를 꼼꼼하게 해서 몸 안을 깨끗하게 해주고..두피를 꼼꼼하게 관리해주면 어느정도 개선할 요지가 충분히 있다는 거겠지요. 

 

 

 

머리 비듬없애는법 식단관리는,  집에서 흔하게 할수 있는 방법은 홍차를 많이 마시는 겁니다. 머리카락이 거칠거나...비듬이 생길때 홍차로 마사지를 하면 은은한 향이 나는데, 비듬이 심할때 효과가 좋습니다. 마셔도 좋지만, 머리카락과 두피 부분에 마사지 해주면 좋아요.

 

 

그리고, 복숭아 달인물도 좋습니다. 지성의 두피를 가진 분이 비듬이 심할때..복숭아 달인물로 머리를 감아주면, 머리카락이 잘 안 빠지고...끈적한 지성비듬 치료에 도움이 됩니다. 

 

머리 비듬없애는법 민간요법은 이 두가지로 관리해주시면 좋습니다. 

 

 

그리고 머리 비듬없애는법 두번째는...평소에 쓰는 샴푸와 헤어 오일도 티트리 계열로 바꾸면 효과가 좋습니다. 티트리 제품들은...종기와 화농성피부, 피부진정...항균 및 가려움 완화등 트러블 피부에 좋기 때문에...민감한 피부에는 티트리샴푸와 오일이 좋습니다. 

 

 

제가 쓰는 센티 티트리 샴푸 입니다. (네이버에서 검색해보면 나와요)

 

향도 좋고...티트리계열의 샴푸가 참 좋더군요. 대부분 한달 정도 사용하고 나면 비듬이 많이 좋아진다고 하니 눈여겨 보시면 좋겠습니다. 중요한 것은 식이요법과 동시에...천연샴푸를 써주어야 한다는 것 잊지 마시고요.